Nieuwe atletiekbaan

door Maurice Steketee
Komende zaterdag kunnen alle hardloopliefhebbers weer flink aan hun trekken komen, want er staan immers twee leuke evenementen op het programma. Uiteraard de Kustloop in Vrouwenpolder, het zusje van de Kustmarathon en dan is er om 18.00 ook nog een mooie wedstrijd op de nieuwe atletiekbaan van Dynamica, die zaterdag officieel wordt geopend. Lees verder

Advertenties

Trainen in Italie

Niet Niet alleen op Haiti wordt getraind door Zeeuwen, ook in Italie. Miranda Lievense mailde ons onderstaand verhaal:

Tijdens onze kampeervakantie in Italie trainden mijn man en ik om de beurt ’s ochtends voor dag en dauw. Deze trainingsrondjes gingen over de stranden van de Toscaanse kust en door de pijnboombossen die net achter het strand liepen. Heerlijke trainingen zo ’s ochtends tussen 07.00 en 09.00 uur voordat het echt te warm werd. Tijdens een van deze rondjes kwam ik een affiche tegen van een hardloopwedstrijd in de bossen van Cecina. Aan een paar punaises hingen wat foldertjes om mee te nemen dus in de ene hand een flesje water en in de andere hand een foldertje holde ik terug naar onze camping. Lees verder

Trainen in Haïti

door Koen de Vries

Dat de Kustmarathon dit jaar een deelnemer uit de Filippijnen heeft, had ik al eens geschreven. Het is Joost Mes uit Makati City, een voorstad van hoofdstad Manilla. Joost, van origine gewoon een Zeeuw en voor zijn werk in Azië beland, belde van de week naar een collega met het verzoek om zijn startnummer NIET naar hem op te sturen. De plaatselijke postbode heeft nogal eens moeite om alles goed af te leveren….. Lees verder

Training drie

door Koen de Vries 

Gisteravond was de derde woensdagavondtraining van AV’56 voor de Kustmarathon. Het was weer genoeglijk om samen met een stel lotgenoten rond te hobbelen langs de zee, al was het dit keer maar twee uur. Voor mij was dat meer dan genoeg, de trail van zondag zat nog behoorlijk in de benen. Om het mezelf nog wat makkelijker te maken, had ik me gedegradeerd van groep drie naar groep vijf, met lopers die tussen de 4.10 en 4.30 over een vlakke marathon doen. We liepen kilometers van net of ruim boven de zes minuten en ik vond het meer dan prima.

De laatste klim van de Trail des Fantomes. Nou ja, klim.....

Lees verder