Marathonmeeting

door Koen de Vries

Het was lang geleden dat ik in de kerk was geweest en misschien nog wel langer geleden dat ik me er op m’n gemak voelde. Vrijdagavond was zelfs dat laatste het geval. In de Catharinakerk van Zoutelande was de Marathonmeeting van de Kustmarathon. Samen met Jan Jaap Corré van Omroep Zeeland mocht ik ‘m presenteren en hoewel ik een schrijver ben en geen spreker, ging het toch wel lekker.      Lees verder

Advertenties

Buiknummers

door Koen de Vries

Je hebt eens een dagje vrij en wat doe je dan? Je gaat je huis opruimen! Ik geef toe, ik heb wel eens betere ideeën gehad, maar goed, ’t is gebeurd. Rode draad bij het uitruimen van kasten, leegmaken van plasticzakken, schoonmaken van laatjes en wat al niet meer, waren rugnummers. Of beter, buiknummers. De nummers die je bij loopjes krijgt, speld je immers niet op je rug, maar op je buik.  buiknummers     

Lees verder

Water

door Koen de Vries

Drie containers met naar schatting 25 liter water elk haalde ik woensdagmiddag op bij Lein Lievense. De inhoud was bedoeld voor de Kustmarathontraining, vanaf 18.00 uur vanuit Oostkapelle. Zou de inhoud genoeg zijn? Nee, natuurlijk niet alleen voor mezelf, maar voor alle lopers die mee zouden doen.    waterfoto   Lees verder

Eet & Ren

door Koen de Vries

Deze vakantie weer eens een echt goed hardloopboek gelezen: Eet & Ren van de Amerikaan Scott Jurek. Hij was tussen 1995 en 2010 een van de beste ultralopers van de wereld. Jurek is een uithangbord van de Amerikaanse mentaliteit: als je iets wilt, dan kan je het ook. Het sympathieke van Jurek is dat hij die ‘filosofie’ wel waarmaakt, maar niet opklopt of propageert.     Lees verder

Ca Flemalle

door Koen de Vries 

We klagen nooit op dit blog en dat gaan we vandaag ook niet doen. Zeker niet nadat we  (Ingrid, Selena, Andres en ik) weer een leuke trail hebben gelopen: de Ca Flemalle. Wel wil ik even opmerken dat een griepje een hardloper behoorlijk parten kan spelen. Van de vijf dagen zweten op bed ben ik bepaald niet sneller geworden, zo bleek woensdag en vandaag (zaterdag).    flemalle1     Lees verder