Loeizware training Ladiesrun

Ladiesruntraining. Foto Natalie Sinke

Ladiesruntraining. Foto Natalie Sinke

door Miriam van den Broek

Trap op, duinen door, trap af en strand over. Trap op, duinen door, trap af en strand over. Trap op, duinen door, trap af en strand over. Wat vond ik de Ladiesruntraining van Kustmarathon Zeeland vanavond ZWAAR!

Lees verder

Een reactie plaatsen

Opgeslagen onder Bijdrage Miriam

Steken in m’n zij en een lege maag

buikpijn

Door Ilse Maas

Het leek mij afgelopen zaterdag om half 6 een goed idee om te gaan hardlopen. Maar na 2 kilometer heb ik alweer rechtsomkeert gemaakt, want het ging voor geen meter. Er zijn twee mogelijke oorzaken.

Lees verder

Een reactie plaatsen

Opgeslagen onder Bijdrage Ilse

Nat en glibberig

Touwburg in Veere. foto Loopgroep Zeeland

Touwburg in Veere. foto Loopgroep Zeeland

door Miriam van den Broek

Het is nog maar twee weken geleden dat ik tegen een collega verzuchtte dat ik nieuwe rondjes moest gaan verzinnen. Ik begon uitgekeken te raken op mijn meest favoriete looproute langs de Vlissingse boulevard. Ik had het nog niet gezegd of mijn oog viel op de planning van mijn loopgroep. Er stonden diverse trainingen ‘op locatie’ op de agenda. Ritthem, Zoutelande en Veere. Voor mij onbekend loop-terrein.

Lees verder

Een reactie plaatsen

Opgeslagen onder Bijdrage Miriam

Citytrail, wat was je mooi…

image
Door Maurice Steketee
Als geboren en getogen Middelburger denk je alle hoekjes en gaatjes van je stad op een gegeven moment wel te kennen, maar vrijdagavond bleek dat allerminst. De Citytrail werd een ontdekkingstocht van start tot finish. Mochten de Middelburgse stadsgidsen gebrek aan inspiratie hebben voor een verrassende stadswandeling?  Lees verder

Een reactie plaatsen

Opgeslagen onder Bijdrage Maurice

City Trail was echt te gek!

City Trail Middelburg. foto Roel Kranendonk

City Trail Middelburg. foto Roel Kranendonk

door Miriam van den Broek

We deden de polonaise in café De Reutel en renden dwars door boekhandel De Drukkery en modezaak Esprit. We kwamen door verzorgingshuis ‘t Gasthuis en een kinderdagverblijf – of was het een school, ik weet het niet zeker. Ik zag voor het eerst sinds jaren weer een studentenhuis vanbinnen (het rook er nog net zoals vroeger trouwens) én ik heb over de beruchte theater-bouwput gelopen. Eerlijk waar: de eerste editie van City Trail Middelburg was echt te gek!

Lees verder

3 reacties

Opgeslagen onder Bijdrage Miriam

Vanaf nu nog zwaarder: Ilse’s hardlooptraining

IMG_0025

Door Ilse Maas

Ik heb een nieuw wapenfeit: de 7 kilometer is bereikt! Het was best goed te doen, maar na een tijdje kreeg ik wel last van mijn heupen. Ik train stug door, want de volgende keer ga ik voor de 8 kilometer. Naast het trainen voor de 10 kilometer heb ik nog een ander leuk trainingsfoefje ontdekt: trainen met gewichten.

Lees verder

Een reactie plaatsen

Opgeslagen onder Bijdrage Ilse

Wat een beloning, een gelukzalig gevoel

foto's Maurice Steketee

foto’s Maurice Steketee

door Maurice Steketee
Je kent het gevoel vast wel. Het is zondagavond, half negen. Je zit lekker op de bank, voetjes op tafel, glaasje bietensap in de hand en Studio Sport is net afgelopen. Er valt even een leegte. Een nieuwe werkweek voor de boeg, dus tijd om nog even te relaxen. Althans, dat zou elk normaal mens doen. Ik had het vanavond niet. Vanuit het niets ontstond een intrinsieke drang om nog te gaan hardlopen. Was het verlangen naar endorfine? Was dit nou dat hardloopvirus waar iedereen het over heeft? Verslaving? Sportverdwazing? Ik weet het niet, maar ik kon de drang niet weerstaan.  Lees verder

Een reactie plaatsen

Opgeslagen onder Bijdrage Maurice