Drie dagen hardlopen. Wie durft te starten tussen de kanonnen?

20180613_145812

door Maurice Steketee
Alweer voor het derde jaar op rij organiseert een klein clubje hardlopers de Zeeuwse Hardloop3daagse. Vanuit heel Nederland en Belgiƫ komen ook dit jaar weer hardlopers naar het evenement toe. Zelf help ik ook een beetje mee en dat is erg leuk om te doen.

Lees verder

Advertenties

Yersekenaar raakt weg kwijt op naaktstrand tijdens Kustmarathontraining

37932230_1824819877612384_4550318859982209024_n

Het was zondagmorgen druk bij de Kustmarathontraining. foto Jan van Doorn

door Maurice Steketee
Na afloop van de Kustmarathontrainingen worden altijd alle schaapjes geteld. Het is de bedoeling dat alle groepjes die meedoen bij elkaar blijven en samen aankomen bij het startpunt. Meestal gaat dit goed, maar zondagmiddag ontbrak er een schaap.

Lees verder

Nethemd

thumbnail_scannen0014

Gastblog Jan Roose

Met deze temperaturen valt het niet mee om een stukje hard te lopen. Heel vroeg in de ochtend of juist laat op de avond, maar past dat in je dagelijkse werkzaamheden? Zelf kies ik voor korte rondjes in het park, waar 90 % van het parcours in de schaduw ligt. Aangezien mijn trainingen niet meer zo lang zijn, kan ik wel 40 minuten zonder drinken en in geval van ben ik zo thuis. Lees verder

Loop met je verstand!

WhatsApp Image 2018-07-21 at 11.02.53

In Belgie is iedereen winnaar bij een hardloopwedstrijd.

door Maurice Steketee
Voor wie hardloopt om wat overbodige pondjes (of misschien wel kilo’s) kwijt te raken, zijn het momenteel tropendagen. Als je nu nog niet afvalt dan weet ik het ook niet meer. Of je moet na elk rondje drie suikerspinnen, een broodje hamburger en een zak paprikachips naar binnen werken, maar dan nog…

Lees verder

Poepen voor de Kippenloop…met nog 5 minuten voor de start…

kippenloop

John Guequierre toont trots zijn twee kippetjes.

door Maurice Steketee
Hij liep maar wat onrustig heen en weer te beren vlak voor de start van de Kippenloop, gisteravond in het Belgische Assenede. ,,Is er wat John”, vroeg ik, zo’n vijf minuten voordat het startschot zou klinken. ,,Ik moet poepen”, was zo’n beetje het enige wat er nog uitkwam.

Lees verder

Slagveld in snikhete Meidoornloop

meidoorn

foto Huib Boogert

door Maurice Steketee
Toen ik vanmiddag een rondje wilde gaan rennen overwoog ik m’n handschoenen uit de kast te halen, een muts op te zetten en m’n dikke joggingbroek weer aan te trekken. Wat was het koud, brrr. Er was ons een temperatuur van dik twintig graden beloofd, dus ik zat te denken aan een rondje strand vlak voordat ik moest gaan werken. Maar waar in (bijna) heel Nederland de zon uitbundig scheen werd ie op Walcheren verdreven door een dikke laag mist. De weerapp vertelde me dat het net iets meer dan tien graden was.

Lees verder

Wake-up call

woman have a shin pain

Wendy de Jong

Het jeukt ontzettend, elke loper kijk ik jaloers na, maar ik heb nu al ruim twee weken niet meer gelopen. Een scheenbeenblessure gooit roet in het eten. Even terugspoelen naar drie weken geleden. Ik ging lekker, zo lekker zelfs dat ik besloot nog een lusje extra te maken. Ik tikte de elf kilometer aan en voelde me prima.

Lees verder