Doordeweekse marathon

door Koen de Vries

Nog tweeënhalve week en dan is het Olne-Spa-Olne, een trail van 68 kilometer door de Ardennen. Als je daar aan wil meedoen, dan moet je kilometers maken.  Dat heb ik vandaag gedaan. Om precies te zijn heb ik een trail-marathon gelopen. De start was om 10.07 uur bij de Veersedam bij Vrouwenpolder. Nee, niks geen startschot of gedrang, er was slechts één deelnemer en zelfs Sjaak Sinke was er niet om de tijd waar te nemen. Vanaf de dam ging het naar De Banjaard richting Kamperland en via de start (water, bananen) naar het waterwingebied bij Oranjezon. Na wat rondjes aldaar via de supermarkt van Vrouwenpolder (cola, eierkoeken met chocola) weer terug naar de dam, om daar een laatste rondje van 5 kilometer over het strand te maken. Het was vermoeiend maar broodnodig. Het lijf moet uit de ruststand. Volgende week nog een marathon. Zie hieronder de route en andere wetenswaardigheden. 

1/1 marathon; training olne-spa-olne door omekoen op Garmin Connect – Details.

Advertenties

1 reactie

Opgeslagen onder Nieuws

Een Reactie op “Doordeweekse marathon

  1. Ingrid

    gelukkig was er wel support 🙂

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s